【モントリオール近郊】オカ国立公園の紅葉|カルヴェール小道を登って湖を望む日帰り

elsewheremostly · ケベック州オカ · 2025年10月19日 日帰り

モントリオールから車で約50分。湖畔の砂浜、1740年に始まる巡礼の道、果樹園とかぼちゃ農場まで

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この記事はモントリオールの西に広がるオカ国立公園(Parc national d’Oka)で過ごした、秋の一日の記録です。ドゥ・モンターニュ湖畔の広い砂浜を歩き、1740年に造られたカルヴェール小道を登って丘の上の礼拝堂へ。紅葉の向こうに広がる湖を眺めたあと、帰り道に近くの果樹園とかぼちゃ農場に寄りました。

  • この日の流れ
    1. 午前9:30モントリオール出発
    2. 午前11:10オカ国立公園砂浜
    3. 午後12:10カルヴェール小道往復4.4km
    4. 午後2:10果樹園りんごとパン
    5. 午後2:35かぼちゃ農場入場無料
  • 入場料オカ国立公園は有料です。日帰り入園券は大人C$10.30、17歳以下は無料です。この日はゲートでセパック(Sépaq)の年間パスを買って入りました。料金のくわしい情報 →かぼちゃ農場は無料で見て回れました。
  • 天気10月19日は晴れ(日照時間10時間50分)
  • 同行者妻と小学生の子どもと私の3人
  • 場所オカ国立公園:2020, chemin d’Oka, Okaヴェルジェ・オ・ピニョン・ルージュ(Verger aux Pignons Rouges)(果樹園):公園から車で5分ちょっとレ・フェルム・サン=ドニ(Les Fermes St-Denis)(かぼちゃ農場):果樹園の近くモントリオール中心部から車で約50分。地図とアクセス →
オカ国立公園のカルヴェール小道から見た紅葉とドゥ・モンターニュ湖
カルヴェール小道の頂上近くから見下ろした、ドゥ・モンターニュ湖と紅葉

ケベック州の観光サイト「ボンジュール・ケベック(Bonjour Québec)」には、州内の紅葉の進み具合がわかる地図があります。今回は出発前にその地図を見て、見頃を示している場所のなかから、モントリオールから近いオカ国立公園を選びました。

朝9時半ごろに出発し、途中で朝食をとって、車で約50分。ケベック州の国立公園を訪れるのは、これが初めてでした。

実際に行ってみると、オカ国立公園は砂浜あり、眺めのいい短い歴史の道あり、数分走れば農園の直売所もあるという、モントリオールからの日帰り紅葉狩りにぴったりの場所でした。

車がない場合:モントリオール発の紅葉ツアー

オカ国立公園に立ち寄るツアーは見つけられませんでした。車を使わない人向けに近いのは、モントリオールの北に広がるローレンシャン高原の紅葉日帰りツアーです。どちらもオカには行きません。2つ目はモン・トランブランのゴンドラとツリートップ・ウォークがついています。

初めて買ったセパックの年間パス

公園の入口で、セパック(Sépaq)の年間パスを買いました。セパックはケベック州の国立公園を運営している機関です。妻と私がそれぞれ全公園共通のパスを買い、17歳以下の子どもはパスなしで一緒に入れました。

買うときは、「国立公園」のパスならカナダ全土の国立公園で使えると思っていました。実際に使えるのは、ケベック州が運営する公園だけでした。それでも振り返ってみると、一年を通してケベック州内のあちこちの公園を訪れ、十分に元は取れたと思います。

2025年10月1日から2026年10月31日まで有効の、セパック年間パス(紙)2枚
2025年10月1日から2026年10月31日まで有効の、セパック年間パス(紙)2枚

ドゥ・モンターニュ湖畔の砂浜

車を停めて、松林の中を少し歩くと、すぐそこに湖が見えてきました。オカ国立公園は、ドゥ・モンターニュ湖(Lac des Deux Montagnes、「2つの山の湖」の意味)の北岸にあり、木々の間から湖面がきらきら光っています。

駐車場から砂浜へ続く松林の小道
駐車場から砂浜へ続く松林の小道

砂浜は思っていたよりずっと広く、水位が低かったので、長い砂地が現れていました。その奥に、赤や橙、黄色に染まった森が岸沿いに続いています。静かな水面には紅葉と秋の光が映り込んで、色がいっそう深く見えました。砂の上を、20分ほど散歩しました。

水位が低い時期のオカ国立公園の砂浜と、紅葉した森
水位が低い時期のオカ国立公園の砂浜と、紅葉した森
木々の間から見える湖
木々の間から見える湖
紅葉の差し色と、広々とした砂地
紅葉の差し色と、広々とした砂地

車窓がもう紅葉狩り

砂浜をあとにして、公園内の道路をカルヴェール小道の入口へ。道の両側が黄色と橙色で、車の窓から眺めるだけでも十分な紅葉狩りでした。

公園内の道の両側に広がる紅葉
公園内の道の両側に広がる紅葉
黄色い森の中を通る道
黄色い森の中を通る道

オカ国立公園、築280年以上のカルヴェール小道を登る

カルヴェール小道(Sentier du Calvaire)は、オカ国立公園を代表する散策路です。カルヴェールとは、イエスが十字架にかけられたゴルゴタの丘のこと。1740年、ここで伝道所を運営していたスルピス会の司祭たちが、先住民の改宗者にキリストの受難を伝えるため、丘に向かって「十字架の道行き」を造りました。当時の小さな祈りの堂(オラトワール)4つと礼拝堂3つが、今も道沿いに残っています。セパックはこの小道を、築280年以上、アメリカ大陸でも唯一の歴史的な場所と紹介しています。

オカという名前に聞き覚えがある方は、1990年の夏の出来事を思い出されるかもしれません。モホーク族の墓地があると隣のカネサタケの人々が主張する松林にゴルフ場を広げる計画をめぐって、モホーク族の抗議者とケベック州警察、カナダ軍が78日間にらみ合いました。ゴルフ場の拡張は中止になりました。この出来事は今、「オカ危機」あるいは「カネサタケ抵抗運動」と呼ばれています。この日の散策とは関係ありませんが、訪れるなら知っておきたい歴史です。

登山口の看板には、往復4.4kmと書かれていました。

登山口の看板:往復4.4km、礼拝堂3つとオラトワール4つ
登山口の看板:往復4.4km、礼拝堂3つとオラトワール4つ
小道の入口にある屋根つきの休憩所
小道の入口にある屋根つきの休憩所

森に入ると、頭上は一面の黄色で、ところどころに赤いカエデが混じっていました。足元は落ち葉でふかふかです。道沿いには、ときどき白い壁と赤い鎧戸の小さなオラトワールが現れます。

カルヴェール小道沿いの黄色と赤
カルヴェール小道沿いの黄色と赤
道端にたたずむ小さなオラトワール
道端にたたずむ小さなオラトワール
森の中を登っていく小道
森の中を登っていく小道

リスのどんぐり貯蔵庫

登る途中、子どもが倒れた丸太の前にしゃがみこみました。丸太の空洞にどんぐりがぎっしり詰まっていて、たぶんリスが集めたものです。見つけたのは子どもでしたが、3人とも夢中になって眺めました。

倒木の中に積まれたどんぐり
倒木の中に積まれたどんぐり
どんぐりの丸太を見つけた森
どんぐりの丸太を見つけた森

頂上の礼拝堂と、紅葉の向こうの湖

丘の上に着いたのは午後1時5分ごろでした。紅葉の中に、白い礼拝堂が2つ並んで建っています。

丘の上に立つ白い礼拝堂
丘の上に立つ白い礼拝堂

礼拝堂を少し過ぎたところで、視界がひらけました。赤や橙に色づいた低木の向こうに、ドゥ・モンターニュ湖が大きく広がっています。セパックによると、ここからは湖と、はるか遠くにアメリカのアディロンダック山地まで見えるそうです。

赤い低木の向こうに広がるドゥ・モンターニュ湖
赤い低木の向こうに広がるドゥ・モンターニュ湖

歩きにくいほどのてんとう虫

この日いちばん印象に残っているのは、てんとう虫です。とくに頂上の近くはすごい数で、正直、歩きにくいほどでした。礼拝堂の白い壁にびっしり張りつき、服にも、岩にも、地面にもいます。あれほどたくさんのてんとう虫を見たのは、生まれて初めてです。

てんとう虫が点々と止まった礼拝堂の壁
てんとう虫が点々と止まった礼拝堂の壁
礼拝堂の壁に寄り集まるてんとう虫
礼拝堂の壁に寄り集まるてんとう虫
ズボンの裾に止まった一匹
ズボンの裾に止まった一匹

少し前に別の公園でてんとう虫をたくさん見た子どもは、「てんとう虫が世界を支配する」という物語を書いたことがあります。この光景を見て、物語が本当になりそうだと面白がっていました。

黄色い森を下る帰り道

下りは行きよりもさらに黄色く、葉が日差しに輝いていました。登山口に戻ったのは午後1時45分ごろ。子どものペースでのんびり歩いて、往復4.4kmに約1時間半かかりました。

日差しに輝く黄色い道
日差しに輝く黄色い道
下り道の黄色い森
下り道の黄色い森

近くの果樹園:ヴェルジェ・オ・ピニョン・ルージュ

午後2時5分ごろ公園を出て、車で5分ちょっとの果樹園に寄りました。名前はヴェルジェ・オ・ピニョン・ルージュ(Verger aux Pignons Rouges)、「赤い切妻屋根の果樹園」という意味です。看板によると、ベーカリー兼パティスリーでもあり、通年営業とのこと。りんご狩り(autocueillette)の案内も出ていました。

ヴェルジェ・オ・ピニョン・ルージュの看板
ヴェルジェ・オ・ピニョン・ルージュの看板
かごに入った赤いりんご
かごに入った赤いりんご

今回はりんご狩りはせず、店でりんごとジュースとパンを買って、おやつにしました。ここにもてんとう虫がいました。

かぼちゃ農場:レ・フェルム・サン=ドニ

果樹園の近くで、かぼちゃ農場のレ・フェルム・サン=ドニ(Les Fermes St-Denis)にも立ち寄りました。入場料はなく、大きなかぼちゃ畑まで歩いて見に行けます。店の前には、キャベツやじゃがいも、にんじんなどの野菜が山積みになっていて、色とりどりの飾り用かぼちゃも並んでいました。

レ・フェルム・サン=ドニの店
レ・フェルム・サン=ドニの店
野菜とかぼちゃが積まれた売り場
野菜とかぼちゃが積まれた売り場

畑の真ん中には、わらとかぼちゃで飾ったアーチがあり、その前で記念写真も撮りました。広い畑にオレンジ色のかぼちゃが整然と並び、周りの丘は紅葉。晩秋の日差しが、秋らしさをいっそう引き立てていました。かぼちゃは買わず、眺めるだけにしました。

わらとかぼちゃで飾られたアーチ
わらとかぼちゃで飾られたアーチ
紅葉した丘の下の畑に並ぶオレンジ色のかぼちゃ
紅葉した丘の下の畑に並ぶオレンジ色のかぼちゃ

湖の近くに泊まりたい方へ

私たちは日帰りでしたが、週末をゆっくり過ごしたい方には、オカの周辺にもインや B&B、ホテルがあります。

知っておくと便利な情報

オカ国立公園の入場料

日帰り入園券大人1人C$10.30(2026年5月から)
17歳以下無料(入園許可証は必要ですが、同伴する大人の日帰り入園券か年間パスでまかなえます)
年間パス・全公園大人1人C$93.00、12か月有効
年間パス・1公園大人1人C$51.50、12か月有効
駐車場入場料に含まれます。ただし夏のビーチ駐車場は別料金です(年間パスで25%引き)

セパック公式サイトより、税込み。2026年10月10日確認。

セパックによると、1日の入場者数には上限があり、駐車場が満車になると、エリアや遊歩道、アクティビティへの立ち入りを断られることがあるそうです。日帰り入園券は、30日前からオンラインで買えます。

カルヴェール小道

距離往復4.4km(登山口の看板より)
道中オラトワール4つ、頂上に礼拝堂3つ、湖の眺め
私たちの所要時間子連れで約1時間半

よくある質問

オカ国立公園はモントリオールからどれくらいですか?

モントリオール中心部から、車で約50分でした。

オカの紅葉はいつ頃が見頃ですか?

私たちが訪れた10月19日は、紅葉が盛りでした。時期は年によって変わるので、出かける前にボンジュール・ケベックの紅葉マップで色づき具合を確かめてください。

カルヴェール小道は子連れでも歩けますか?

往復4.4kmで、土の道を登ります。小学生の子どもと、ゆっくりしたペースで約1時間半かかりました。

セパックの年間パスは、カナダ連邦の国立公園(パークス・カナダ)でも使えますか?

使えません。セパックが運営するケベック州の国立公園だけが対象です。パークス・カナダが運営するケベック州内の連邦国立公園は、別になります。

オカ国立公園の近くで、りんご狩りやかぼちゃ農場に行けますか?

行けます。オカ国立公園から車で5分ちょっとのところに、果樹園とかぼちゃ農場がいくつかあります。私たちが寄ったレ・フェルム・サン=ドニは、入場無料でした。

行く価値はある?

  • どんなところモントリオールの西、ドゥ・モンターニュ湖畔にあるケベック州の国立公園、オカ国立公園
  • 訪れた日2025年10月19日(日)、紅葉が盛りの時期
  • いちばんよかったところ広い砂浜、カルヴェール小道の黄色い森とオラトワール、頂上から見た湖、そして丸太の中のどんぐり
  • 驚いたこと歩きにくいほどのてんとう虫
  • ヒントケベック州の公園に何度か行く予定なら、セパックの年間パスがおすすめです。帰りには近くの果樹園やかぼちゃ農場にも寄ってみてください。

秋の空気、景色、紅葉、湖、そしててんとう虫。ケベックで初めて訪れた国立公園、オカは、秋のあらゆる色とともに記憶に残っています。

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アクセスと地図

オカ国立公園はモントリオールの西、ドゥ・モンターニュ湖の北岸にあります。果樹園とかぼちゃ農場は、公園を出てから東へ少し車で走ったところです。

2020, chemin d’Oka, Oka:オカ国立公園
ヴェルジェ・オ・ピニョン・ルージュ · レ・フェルム・サン=ドニ
オカ国立公園2020, chemin d’Oka, Oka · 450-479-8365
ヴェルジェ・オ・ピニョン・ルージュベーカリー兼パティスリーを併設した果樹園、通年営業 · 514-297-1965
レ・フェルム・サン=ドニ野菜の直売所とかぼちゃ畑、入場無料

日本から行く場合

  • 飛行機で。玄関口はモントリオール・トルドー国際空港(YUL)です。日本からの直行便の有無や運航日は時期によって変わるので、予約前に確認してください。オカ国立公園はモントリオール中心部から車で約50分。私たちは車で行きました。
  • 入国書類。日本のパスポートで飛行機からカナダに入国する場合は、eTA(電子渡航認証)が必要です。くわしくはカナダ政府のeTAのページ(英語)で確認してください。
  • 時差。日本との時差は、夏時間の期間は13時間、冬時間の期間は14時間です(カナダが遅れています)。
  • 運転。この旅は車がいちばん楽です。ケベック州の自動車保険・免許を扱うSAAQ(英語)に、州外で発行された免許で運転できる条件が載っています。日本の免許証で運転する場合も、事前に確認してください。道路標識は主にフランス語で、距離も速度もメートル法(キロメートル)です。

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